Hunger Games, 1. Gün


Merhaba,

Bugün detoksun ilk günü, size şimdiye kadar nasıl geçtiğini ve neler hissettiğimden bahsedeyim dedim. Bu post’un altına bol bol edit gelerek gün bitimine kadar güncellenecek diye düşünüyorum zira sabahtan beri yaşadığım duygusal gelgitin haddi hesabı yok.

Öncelikle şunu söylemek istiyorum ki çok açım. Gerçekten açım. Yemek yemek çok güzel bir şeymiş. İlk günlerin ciddi şekilde sinir bozucu geçeceğini biliyordum ancak şu an gerçekten ” Yarın ölecek olsam bunca açlığa değer mi?” diye düşünme evresine geldim.
Ancak yarım saat önce gayet neşeli bir şekilde 3. öğünümü tüketiyordum, yani sanıyorum ki bu gelgitler de en azından ilk 3 gün boyunca katlanmam gereken şeylerden biri.

  • Sabah 8.30 civarı uyandım ve kalkar kalkmaz Salt Water Flush (tuzlu su içme olayı) yaptm. Gerçekten dedikleri kadar korkunçmuş. Aç karnına sabahın 8’inde tam olarak bir litre tuzlu su içmek insanı pek de neşelendirmiyor. Deniz içmek gibi bir his, hiç bir şekilde gideri yok, ancak gerekli.

Çok fazla detaya girmeyeceğim ancak gerçekten bağırsak söktürücüymüş. 3-4 kere söktü diyebilirim… Bu işi evden çıkacağım günler erken saatlerde yapmam gerektiğini de öğrenmiş oldumç yoksa ciddi sıçüğeyşınlar yaşatabilir…

  • Hemen ardından ilk limonatamı yapıp içtim, tadı cidden fena değil. Ancak benim gibi uyuşturucu bağımlısının yoksunluk sendromuna uyanışı gibi aç kalkan biri için tabii ki de kesmedi.

Beni en çok zorlayacak şey sanyorum bu olacak, sabahları aç uyanıp tuzlu su ve limonata içmek.

  • saat 11 civarında Müge Anlı ile Malatyalı bir adamın başka bir sevgilisine kaçtığı düşünülen 6 aydır kayıp eşini ararken 2. limonatamı içtim. O esnada hala sigarayı bıraktığımı düşünüyordum…

Hafif hafif acıkmalar başlamıştı, Twitter timeline’da bir kaç kebap fotoğrafı görmemle birlikte saat 2 civarı sinirim bozulmaya başladı…

Ve  sigarayı yaktım.

  • 3. limonatamı yaklaşık 1 buçuk saat önce içtim, yine bir mide gurultusu sonrasında. Bu arada sürekli su da içiyorum. Mutfağa gittiğimde bana fırın camından el sallayan cumartesi günü yaptığım Brownie’ler el sallıyordu. İrademe nasıl güveniyorsam detoks öncesi onlardan kurtulmak aklımın ucundan bile geçmedi.

Bunu yapacak kadar canımın yemek istediğini o ana kadar anlamamıştım ama fırının kapağını açıp brownie’leri kokladım.

  • Salona döndüğümde azim ve odak desteği olsun diye bir kaç blog inceledim ve before-after fotoğrafarına baktım. Hiç bir yararı olmadı, ancak hala dayanıyorum.

Az sonra 4. bardak limonatamı içeceğim. Herhangi bir halsizlik ya da başağrısı henüz yaşamadım. Sadece canım sürekli bir şeyler çekiyor, bu detoks ile düzeltmek istediğim de bu.

Gün içersinde yazmaya devam edeceğim, force umarım benimle olur…

Berrak

Hunger Games, 1. Gün” üzerine 4 yorum

  1. Yaaa. Cok ozeniyorum. Ben de universiye icin evime gittigim zaman baslayacagim bu detoksa! (Elimde de bir tabak soylemiyim ama hamurlu bi seyler var iste.detoks benim neyime durumlari) ama yapacagim. Pesinden geliyorum!

    Beğen

  2. Öğün saatlerini de yazabilir misin rica etsem? Kişi acıktığında mı belirliyor öğünleri yoksa yaklaşık bir zaman dilimi var mı? Mesela 3. 4. 5. Öğünler kaçta olmalı gibi gibi 🙂

    Beğen

yorumunu paylas!

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s