Diyet yapmak zor, diyet yapmamak daha da zor!

Bazen bana mesajlar, e-mailler geliyor “seni yeni takip etmeye başladım ve sayende artık diyet yapmıyorum, gömüyorum şu an dondurmayı, umrumda değil kilo almak, kendimi seviyorum!” gibi.

Önce bi seviniyorum, sonra bu durum bana yaptığım diyetler işe yaramadığında düştüğüm boşluğu, anlık gaza gelip gres yağı gibi patates kızartmalarına, abur cuburlara dalışlarımı ve duygusal yeme bozukluğunu hatırlatıyor. Acaba kendimi yanlış mı ifade ediyorum bu beden olumlamadan bahsederken diyorum.

Beden Olumlama Hareketinde Çeşitlilik; Aşırı Zayıflar, Erkekler ve Az kilolular…

Merhaba herkese kanalıma hoşgeldiniz bugün sizlere beden olumlama konusunda yaşanan didişmelerden bahsedeceğim. Tamam belki didişme değiller ve ben abartıyorum (kesinlikle abartıyorum kavga falan görmedim vallahi) ama bu beden olumlama konusunda fikir merkezi sürekli değişen bir karşı çıkış var, o karşı çıkışlara karşı çıkan da bir Berrak var. (Dramatik müzik giriyor bu esnada) Şaka bir yana, karşı…