Diyet yapmak zor, diyet yapmamak daha da zor!

Bazen bana mesajlar, e-mailler geliyor “seni yeni takip etmeye başladım ve sayende artık diyet yapmıyorum, gömüyorum şu an dondurmayı, umrumda değil kilo almak, kendimi seviyorum!” gibi.

Önce bi seviniyorum, sonra bu durum bana yaptığım diyetler işe yaramadığında düştüğüm boşluğu, anlık gaza gelip gres yağı gibi patates kızartmalarına, abur cuburlara dalışlarımı ve duygusal yeme bozukluğunu hatırlatıyor. Acaba kendimi yanlış mı ifade ediyorum bu beden olumlamadan bahsederken diyorum.

Beden Olumlama Hareketinde Çeşitlilik; Aşırı Zayıflar, Erkekler ve Az kilolular…

Merhaba herkese kanalıma hoşgeldiniz bugün sizlere beden olumlama konusunda yaşanan didişmelerden bahsedeceğim. Tamam belki didişme değiller ve ben abartıyorum (kesinlikle abartıyorum kavga falan görmedim vallahi) ama bu beden olumlama konusunda fikir merkezi sürekli değişen bir karşı çıkış var, o karşı çıkışlara karşı çıkan da bir Berrak var. (Dramatik müzik giriyor bu esnada) Şaka bir yana, karşı…

Kaygılar zorbalığa dönüşünce bunu yazdım: Fat Shaming

Gün geçmiyor ki twitter’da kızkardeşlik iç savaş yaşamasın, gün geçmiyor ki kadınlar kadınları kendilerini daha üstün hissetmek için, farkında olmadıkları ataerkil baskı sebebiyle paramparça etmek istemesin, kendini üstün hissedecek de ne olacak ayrı bir konu zaten. Bu esnada içimdeki optimisti durduramayacağım ve diyeceğim ki, bu durum en azından eleştirilen konu hakkında tartışma ortamı sunuyor, meseleleri daha…

hayaller kum saati, gerçekler multiform

Gün geçmiyor ki kapitalizmin soğuk ellerinde, uluslararası firmaların özenle dekore edilmiş pazarlama departmanlarında daha fazla satış ve müşteriye ulaşım için insanları güçlendirme amacıyla yükselen bir akımın içi boşaltılmasın. “Herkes kendi bedeninde mutlu olsun” diyerek başlayan body positivity akımı nereye gidiyor, çok endişeliyim. Üstelik daha Türkiye’de tadına bile varamamıştık. Bir kaç gündür can yakan ülke gündemini takip etmek…